内耗

最近一直处于一个精神内耗的状态，短时间我也没找到合适的方法解决这个问题。无端的自我消耗不仅仅是时间的无意义流逝，还有因为没有实现自我价值带来的空前焦虑感。

内耗和焦虑

我在思考合适的方式，减少这样无端的内耗，所以我做了一些不太需要费力思考，但是需要花时间处理的事情，比如整理资料，再比如想想博客的内容。

一直以来，我对我这个博客的定位都是记录生活的，初心未变，但是走了走着路就偏了，糊里糊涂记了很多乱七八糟的内容。不得不承认糊里糊涂的状态也说明了一个事实，我的生活目前也是乱七八糟的状态，生活对我真的是越来越不友好了。

目前工作状态是最大的焦虑源头，我试着去解决这个问题，但是事实的效果并不出色。我应该对工作的期待值降低一些的，但是固有的性格限制了我更为理性的想法。在感觉自己看不到出路的过程中，我又去做了一次 MBTI 测试，这一次是 ESTJ。好家伙，果然还是那个我，固执的连检测结果都不会有变化。

不得不说作为一个普通人，生活受到疫情以及相关政策的影响真的是非常巨大。即便我的生活方式错开了很多相关因素，降低了这些东西对我的影响力，但还是不得不被整个市场环境的巨大变化教做人。

自信面对是我积累了 30 多年的人生经历给我的资本，但是事实还有一套自己的基础方式，你没办法脱离这样的基础土壤自由生长。

挣扎

上面的东西和这篇文章一样，很杂乱，但是这就是我现有的状态，我不得不面对他。前面说过，我的博客还是要以生活为定位的，之所以路走偏了，主要受到了两个因素的影响。一是之前我没有找到合适稳定的记录工具，也就是软件，横跳在各种笔记软件体系了，导致我近百篇笔记和吐槽分部的导出都是，备份也密布在各个不同的平台上。另外一个原因则是我一直思考搭建自己的知识库，从而并没有花时间记录自己生活的东西，或者记录的极少，以致于更新博客的时候，我都不知道应该更新什么。

还有一个问题，我发现我之前更新的文章里，是不是有一些错别字错的很离谱，但是我没心情去一个一个进行校对，随波逐流，发现的时候进行一波修复，像极了我现在工作状态。

但是不得不承认的是，整理文章以及写一些乱七八糟的东西，对我是有一定的治愈作用的，拒绝内耗，总得挣扎一下。

我清空了 OneNote 里面的笔记，整理了电脑和云端各种 .md 文件到 Obsidian 里面，在写作和编辑上依旧 Typora ，简单的便签记录使用了可以方便多端同步且功能非常纯粹的 SimpleNote 。世界真的因此清晰了很多，从无到有，到乱七八糟，到几番挣扎，到现在的规整，我感觉自己有一种成长治愈的体验。

不过我的笔记确实太多太乱了，目前的整理其实还是不满意的，只是这个问题要留到以后再处理了。

工作

作为我焦虑的源头，工作是我不太想提及，但还是有必要提及的东西。

目前公司是我运营职业生涯成长的基地，虽然日常多有抱怨，但是本质是心有感激的。这几年时间，公司规模以很快的速度扩张着，很多人吃到了红利，我却和这种节奏脱离了。我明白其中的原因，所以今年年初的时候，就已经在计划离开了，只是疫情的影响真的不讲道理。于是我苟且了下来，并且开始了内耗和焦虑。

这个月初，公司因为老办公楼租金到期，强制搬到了老板全款购买的办公楼里，新的环境果然是新的气象，作为一个互联网公司，网络有问题，手机信号也有问题。这两个东西构成了我的工作结果，于是这个月，我几乎做不出来工作，无疑，我的焦虑加深了。

我记得去年听到总监和用友渠道的负责人聊天的时候说到：他觉得销售是最有气象的。我心里不禁吐槽，且不说本身就是销售驱动的公司，实际上所有的工作福利以及激励政策都是给了销售人员，所有的技术、运营人员都是死绩效的状态，几年下来，你不仅没发现问题，还在强调销售的气象好，持续下去能做出来什么结果呢？结果今年他依旧在说这样的话，而他针对非销售部门状态不好的策略就是开会提要求，技术为此开始每晚开会，全公司为此每天早上听销售分享签单，工作每天还没开始，半个小时就没了。

所有的一切都在强化我的内耗。

建站

我决定工作之余要做一些新的东西了。

比如接一些企业建站的活赚点外快，这就不得不提反水的 DEDECMS ，考虑不能再商用，我不得不花时间琢磨讯睿 CMS。为此一周的时间在电脑前和盲目的机器人一样，过度使用鼠标导致右手手指关键莫名的疼痛。好歹是个可以走下去的路子，是个方向，还是可以坚持做一做的。

关于我自己的网站，我决定更多的更新一些自己生活的东西，自己的想法，自己的状态吧。也有一些零碎的技巧类的东西会分享，反正我自己的站，愿意看的人就看一看，不愿意看的人自然不会多看，主要还是满足我自己。